我到底是什么恐惧症？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享我在害怕什么的宠物知识，其中也会对我到底是什么恐惧症？(我有什么恐惧症)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

我到底是什么恐惧症？

你这应该是一种心理反应，你应该是从小受到了什么惊吓，导致对声音有一种恐惧的印象，所以只要，开始自信起来，勇于面对人群就可以了

有首歌中有句歌词是“heollo，看我，你在害怕什么…”这是什么歌

歌名：《不怕不怕》 歌手：郭美美 专辑：不怕不怕单曲 歌词：MAI-A-HEEMAI-A-HUMAI-A-HOMAI-A-HA-HAMAI-A-HEEMAI-A-HUMAI-A-HOMAI-A-HA-HAHELLO！看我！你在害怕什么？是我错，没能够啊…把自己变得成熟伤口那么多已经不怕再痛没什么转身以后我会练成护体神功！看见蟑螂我不怕不怕啦我神经比较大不怕不怕不怕啦胆怯只会让自己更憔悴麻痹也是勇敢表现一个人睡也不怕不怕啦勇气当棉被不怕不怕不怕啦夜晚再黑我就当看不见太阳一定就快出现…HELLO！看我！你在害怕什么？是我错，没能够啊…把自己变得成熟伤口那么多(口白)没地方可以再受伤了没什么转身以后我会练成护体神功！看见蟑螂我不怕不怕啦我神经比较大不怕不怕不怕啦胆怯只会让自己更憔悴麻痹也是勇敢表现一个人睡也不怕不怕啦勇气当棉被不怕不怕不怕啦夜晚再黑我就当看不见太阳一定就快出现

我到底怕什么

你好，理解你的无助、无奈与迷茫。

从你的叙述来看，最根本的原因是安全感的缺失和不自信所引起的。另外你也是一个非常爱思考、内心极其敏感的人，对自己的要求很高、很严格。
第一点说明你没底气，面对未知未来你恐惧无助，很孤单。
第二点说明你是一个非常敏感细腻的人；
第三点是经历了太多的事情后你的一个反思，将所有的失败与挫折都内归因。

可以感觉到你的内心一直都很挣扎，很矛盾，而且情绪特别压抑，总是无条件给自己施加压力，直到将自己压垮为止。安全感的缺失是由于你的家庭教育方式和环境以及童年经历引发，不自信是由于 内心的恐慌，和对自己高要求导致。

如果你现在要改变，这样的问题是可以得到解决的，所以你不用担心。但首先你要解决的是你内心压抑的情绪，你必须要释放和发泄，只有将心底的压抑释放了，你才能恢复理性的理智；要想彻底改变是需要一定的时间和过程，如果条件允许，能够接受专业的心理辅导，可以帮助减轻很多不必要的痛苦，和缩短时间。还有问题需要咨询的话，可以给我留言。

祝你早日摆脱烦恼们早日快乐起来！

“我在害怕一件事，”用英文怎么翻译

I afraid one thing.

我害怕什么作文300字

这件事已经过了整整一年了，但依然清晰的在我的脑海里。
记得那一次，妈妈带着我去天目山漂流，我们蜿蜒来到山顶上的漂流起点，看着清澈的河水和激流，我又兴奋又害怕。
我们穿好了漂流救生衣，小心翼翼的坐上漂流橡皮艇出发了。一路上，传在清澈见底的小溪上漂着，我和妈妈在船上享受着四周的美景和夏日的清凉。我们漂啊漂，不知过了多少时间，我么漂到了水最深的地方，穿撞击在岸边的石崖上，水冲进了小船，我们快乐又紧张地惊呼了起来。我非常害怕，水漫进船，再加上我和***重量，船肯定要沉下去的！我大声呼喊，给自己壮胆和鼓励。可谁知刚喊来，船上的水又涨了一段，这时我紧张地问妈妈：“船会沉下去么？”妈妈安慰我说“不会沉下去”，可突然，我觉得身体在船里缓缓的移动，我低头看了看，原来我已经漂浮在船里的水中！我大声求救“救命，救命啊！”。这时妈妈迅速地拉住了我，把我牢牢的抱在身边，我顿时感到安全了，心里默默的说“妈妈，你好棒！”，我心里那块悬下的石头也放下了。
这次漂流真是好玩又**

我不知道自己在害怕什么，但是很恐惧，很警惕怎么办

你可以去看看心理咨询，百度知道可能解决不了你的问题。不要嫌贵，身心健康最重要。

最让你害怕的是什么？

很多，失去亲人,害怕恐怖，害怕面对未知，害怕蜘蛛。我天生胆小，不敢面对事实，哎。最害怕失去亲人。还有不治之症。

人为什么会感到害怕？到底是什么引起的恐惧的感觉？

　　一、恐惧的三种表现
　　恐惧通常表现为以下三种方式，而且这三种方式经常是结合在一起的：
　　1、身体上的恐惧：比如心跳加速，瞳孔张大，肌肉紧张，汗毛竖起（就像猫在感到恐惧时，为了恐吓对方，保护自己，为了看上去大一些而竖起了毛一样）等等。所有这些表现活动都证明身体正在积极地做行动的准备，是应对恐惧的一种预警机制；
　　2、心理上的恐惧：我们的注意力集中在那可能发生的危险上，我们看见了它，并把它放大（这是恐惧的放大镜作用）。所有这一切在出现真正的危险时都是有用的，但是如果只是一种错误的警告，这一切就变得让人很不安。正如俄罗斯俗语所说的那样：“恐惧有双大眼睛”；
　　3、行为上的恐惧：动物（也包括人类）在感觉到恐惧时，都会根据自己的特点和能力，依据盎格鲁·撒克逊人的“3F”原则做出反应，即：Fihgt（战斗〕，Flignt（逃跑）或者Freeze（静止不动）。
　　二、恐惧的升级--恐怖
　　有时，我们感觉到的不再只是“正常的”恐惧，而是一种真正的恐怖。当恐怖来临时，恐惧就会：
　　非常强烈；不可控制；促使人逃跑。

　　三、各种不同的恐惧症状
　　当身体的恐惧转化为心理的恐惧，再经过心理强化以后，就会形成一种固定的恐惧症状，也就是对特定事、特定场合的一种心理恐惧。


　　一般来说，恐怖可分为下面三类形式。
　　1、对特殊事物的恐怖
　　2、对社会交往的恐怖
　　3、广场恐怖

　　总的来说，恐惧症是一种强烈的心理体验，是由心理作用引起的系列身心变化，从某种程度上讲，它是人类心理应变的一种本能。因此我们通过学习了解恐惧产生的原因和表现，通过身体的或心理上的是最终可以战胜恐惧的。